毎日自宅で使えるピーリング石鹸!なめらか肌を叶えるスキンピールバー
肌の表面にある角質は、肌を守る働きもある一方で、蓄積するとざらつきやくすみの原因にもなります。 古い余分な角質を取り除くにはピーリングが効果的ですが、成分や使い方によっては肌荒れなどのトラブルをまねく...続きを読む
ビタミンAの効果と1日の摂取量の目安は?不足するとどうなるかも解説
ビタミンは「必要不可欠」という意味の「Vitamin」から由来されており、人が健康な身体を維持するために必要な栄養素の1つです。自分の身体で合成できないので、サプリメントや食事から摂る必要があります。...続きを読む
ビタミンEの効果とは?摂取量の目安とおすすめの食品(食べ物)
多くの方が、さまざまなビタミンがあることを知っておられることと思います。 そして、ビタミンにはそれぞれ役割があり、適切な摂取量というものがあります。 ビタミンEは、抗酸化作用があることから最近注目を集...続きを読む
ノンコメドジェニックのテスト方法と製品の見分け方
ニキビ肌のスキンケア製品を探すと、「ノンコメドジェニックテスト済み製品」と書いた製品があることに気づいた方がおられるのではないでしょうか? このノンコメドジェニック製品とは、具体的にどのような製品であ...続きを読む
フェイスパックを毎日するのはあり?正しい頻度と効果的な使用法
フェイスパックは、手軽にできるスキンケアとして人気があります。最近は低価格の商品も数多く販売されているため、フェイスパックをデイリーケアに取り入れている方も多いのではないでしょうか。 しかし、フェイス...続きを読む
日焼けの仕組み(メカニズム)と正しい対策や予防について
年々、きびしくなる日差し。クラクラしますよね。 実は、その感覚。気のせいではありません。 気象庁の観測によると、1990年以来、日本の紫外線は増加してきています。 温暖化の影響ともいわれていますが、原...続きを読む
正しい洗顔の方法【タイミング・回数・時間・頻度】
毎日なにげなく洗顔をしている方も多いのでは? しかし、美肌の基本は洗顔です。 洗顔にも正しい方法や回数、タイミング、所要時間などがあります。また、肌タイプによって適した洗顔料も異なるものです。 自分に...続きを読む
何とかしたい乾燥肌!保湿力低下の原因とうるおいを維持するスキンケア方法
「毎日スキンケアしているのに、肌がカサついたりつっぱったりする…。」それは、肌の保湿力低下が原因かもしれません。 保湿力が低下した乾燥肌は、化粧のりが悪くなるだけではなく、かゆみや赤みなどの肌トラブル...続きを読む
プラセンタ成分の抽出方法と安全性
美容や健康のために注目されているプラセンタ。これは人間や動物(豚、馬など)の胎盤の成分を利用しています。 実際は胎盤そのものを利用するのではなく、なかに含まれている成分を抽出し、安全に使用できるように...続きを読む
市販のヒルドイドと処方薬の違いを解説
皮膚トラブルで病院にいったことのある方ならおなじみの「ヒルドイド」。 手荒れや肌の保湿のために処方されたことも多いでしょう。一時期「ヒルドイド」を病院でも処方してもらいたいということで話題にもなりまし...続きを読む
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